dagens inspiration



Igår var det boxningsträning med Wally, mycket, mycket lärorikt, körde skuggboxning, säckträning,
olika sorters sparring och avslutade med intervaller, mycket bra!
Idag startade jag dagen med en 40 min löprunda och till min stora förvåning mötte jag 3 munkar
som var på vandring genom Varberg! Igår var jag och min syster ute och åt, kycklingwrap till
huvudrätt och avslutade med panna cotta med hallon och sen köpte vi lite godis och kollade TV.
Idag lägger jag i en ny växel igen med både kost och träning, målet är att springa midnattsloppet under
55 min och att jag ska vara i riktigt topp trim till Thailand!
Liten ändring i träningen, skulle kört biceps, triceps, axlar, underarmar idag med André, men kom
på att jag ska på teater ikväll, så det passet får vänta till fredag! Blir nog cykelintervaller och cirkelträning
idag istället!

Suttit hela morgonen och kollat inspirationsvideor och kan inte annat än att säga att Floyd Mayweather är
otroligt inspirerande!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0