matlagning och kvällskaffe
Idag var jag och min mamma ensamma hemma, för både Hanna och pappa var
ute på äventyr, så jag anmälde mig frivillig till att laga kvällens mat! Efter
5,5 timmar i kassan på hajen, hade jag en hel del tankar och ideér om vad
som skulle lagas!
Efter jobbet tog jag en promenad hem och bytte om till träningskläder och började
passet med 20 min löpning, och eftersom att jag inte kunnat springa på ca 2 veckor pga
hosta, kändes det otroligt befriande. Sen körde jag ett riktigt tungt triceps och ryggpass
och avslutade med 10 min på motionscykeln i ett högt tempo!
Sen direkt till mataffären och handla vad som behövdes till min måltid och jag förstår inte
varför jag ALDIG lär mig att det är livsfarligt att handla efter träning och påvägen hem han
jag nog få i mig en års förbrukning av cocktailtomater...

Denna mat resulterade i......

Kycklingfillé fylld med mozarella, basilica och soltorkade tomater, med kokt sparris
och rucollasallad med fetaost, tomater, basilika och sockerärtor!
Nu ska jag kila ut på en kvällspromenad med min bästa vän och ta en kvällskaffe i stan!
ute på äventyr, så jag anmälde mig frivillig till att laga kvällens mat! Efter
5,5 timmar i kassan på hajen, hade jag en hel del tankar och ideér om vad
som skulle lagas!
Efter jobbet tog jag en promenad hem och bytte om till träningskläder och började
passet med 20 min löpning, och eftersom att jag inte kunnat springa på ca 2 veckor pga
hosta, kändes det otroligt befriande. Sen körde jag ett riktigt tungt triceps och ryggpass
och avslutade med 10 min på motionscykeln i ett högt tempo!
Sen direkt till mataffären och handla vad som behövdes till min måltid och jag förstår inte
varför jag ALDIG lär mig att det är livsfarligt att handla efter träning och påvägen hem han
jag nog få i mig en års förbrukning av cocktailtomater...

Denna mat resulterade i......

Kycklingfillé fylld med mozarella, basilica och soltorkade tomater, med kokt sparris
och rucollasallad med fetaost, tomater, basilika och sockerärtor!
Nu ska jag kila ut på en kvällspromenad med min bästa vän och ta en kvällskaffe i stan!
Kommentarer
Trackback