.

Dagen borjade med 6 km lopning, vilket var daligt daligt enligt min tranare, sa hardanefter ar det 8 eller 10 km som galler! Bara att ta order och gora som man blir tillsagd! Morgontraningen efter lopningen gick bra och trots att man fortfarande ar langsam vasterlanning sa kanner jag mig mycket snabbare an tidigare, vilket ar roligt!
Precis nar jag skulle ge mig av till eftermiddagstraningen kl 15.45 borjade en riktigt regn och askskur, sa jag vagade mig faktiskt inte ut... trakigt nog! Sa far sitta pa cafet och dricka kaffe och losakorsord, klassiker! haha!
I morgon ska jag mota upp min nya svenska kompis Victoria igen pa siamcenter och ga pa 4D bio, ska bli spannande tycker jag!
Dagarn som denna nar det regnar och jag inte umgas med nagon sa langtar man hem en aning, till ens egna sang, ens egna kylskap, ens familj och vanner osv, men samtidigt har jag det otroligt bra har, bra vader oftast, trevliga manniskor, GRYMT bra traning, god mat och inget att oroa sig over!
Ska forsoka att komma till ett riktigt internetcafe i morgon och lagga upp lite bilder, for har i lobbyn kanns det sa dumt att sitta och fixa med bilder helt oppet!
Men nu har jag bara nagra minuter kvar pa internettiden, sa far kila in pa cafet och kopa mig en kaffe och losa lite korsord och kolla ut pa den vackra floden som bildats av allt regn utanfor, ganska roande att se alla vespor kora som galningar trots att vattnet nastan nar upp till benen pa dom! Min tranare berattade att vanligaste dodsorsaken har ar att de kor ihjal sig pa vespa och jag ar inte forvanad. Da fragade jag om den andra orsaken var alder, men han skrattade och sa "band, bang" och formade handerna till en pistol.